学園日誌

今日は雨。
朝から結構降ってる。
予報通りだけど、降るタイミングは少しずれてるね。
明日のあさまで降るらしい。

当然今日は富士山も見えない。
気温はそれなりに上がってますが。
このくらいが丁度季節的にあってる気温かも。
扱ったり寒かったり乱高下はげしいからね。
最近は異常気象と言う言葉も聞かなくなったし、なんかね。

今日は検査なので昼飯は抜き。
しかも２時間前からは飲み物のダメということらしい。
けど水分は取って膀胱に貯めて置くようにって。
東海大でエコー検査したときはどうだったかな。
と言うか東海大の時はそもそも朝飯も食って行かないか。
あ、現金用意しておかないとなぁ。

お昼ご飯抜きはなんとか我慢できるのですが。
水分も２時間前くらいから制限とな。
さらに検査しやすい様に小便も我慢してって言われて(^^;
ジャスミン茶結構飲んだ状態で２時間くらい我慢ですよ！
結構こっちが過酷かも知れないｗｗ
東日本大震災の時に渋滞でトイレ我慢したの思い出したｗ

夕方エコー検査に行ってきました。
思ったよりも色々と見つかりましたｗ
胆石も見つかったし腎臓結石も小さいのがあるって。
来月にまた東海大学で受診するのでそこで相談する話になった。
ずっと治療してるし手術するにも設備整ってるしね。
まあ来月から色々新しく治療開始かな。

夕飯はも野菜メインのカレーを作りました。
お肉も一応ベーコン入れたけど。
今日は結局お昼分食べ無かったからね。
カレーなら食欲増進するし。
フレーク状のカレールーは本当便利だわ。

明日はまた打合せ。
雨上がるといいな。

今日は晴れ。
本当に暖かい。
4月下旬の天気と言う話。

今日の富士山。
日が登ってから時間あけて撮ったので霞もかかってない。
南斜面はかなり地肌見えてますね。
このまま徐々に溶けて行って夏スタイルになるのかな。
例年だと6～7月頃に完全に雪が消えるけど、今年はどうだろう。

チャコが目を腫らしてるので動物病院につれて行った。
かなり間開けてるたかも知れない。
先週、病院が引っ越すって案内が来てました。
今の場所で診察うけるのは最後になるかな。
目薬だしてもらったので暫く様子見。

昼飯はうどんを茹でてカレーうどん。
保険の外交員さんからお歳暮でもらってたのがあったので。
カレーうどんの汁はレトルトのやつ。
手軽に作れておいしいですわ。
そう言えばうどんとか麺類も上がるんだっけ。
まったく嫌な時代だな。

今日は家でまったり作業。
午後に小田百でお買いもしてきました。
本当は午後打合せだったのだけど、メンバーが都合付かなくなったとドタキャン。
結局明日しか全員の都合付く日がなかったので。
まあ色々家でやることやってましたが。

夕飯はもやしと挽肉で野菜炒め。
もやしばっかりになってますが、七味入れてきんぴら風。
挽肉自体が脂分多めなので独特の風味があるのね。
毎回挽肉だと脂分的にアレですがたまには良いかな。
とっても美味しく作れました。

このまま暖かく居てくれないかね。
もう春でいいじゃん。

今日は曇り一時雨。
朝出かける時微妙に降ってた。
そして結構寒い。

今日は通院の日。
朝は何時も通り早く起きて、さっさと支度。
大分早くでかけたので病院の駐車場に着いたのが7時ちょっと。
まず病院の玄関が開いてなかったｗ
今まででも一番じゃないかって位早く採尿採血が終わりました。
診察室にもさっさと行って待ち。

こちらもまだ診察開始時間じゃなかった。
流石に診察は二番目でした。
なんだかんだと9時前半に診察まで終了。
あとは投薬ですが、こちらは相変わらず30分近く待たされる。
それでも病院離脱したのは10時前でした。
あとはひたすらR246を西へ。

途中外食でブランチ考えたけどまだ早すぎて店が開いてなかったｗ
と言うわけで家に戻ってブランチ。
肉野菜炒めを作って頂きました。
キャベツとピーマンとエノキと油揚に肩ロースを切って入れて。
バターと胡麻油少々で炒めました。
検査明けのとっても爽やかなご飯でしたｗ
ストック食材だからコスパは最高ですわよ。

検査結果だけど少しだけ改善。
今回の指摘は淡泊が若干尿に出てる点。
タンパク質の摂取も少し制限しましょうってことに。
糖質は当然制限、中性脂肪も高めなので脂質も制限、その上タンパクも制限ってなかなか難しいｗ
あとカリウム制限もあるから野菜も限度ってもんがあるし。
まあ様はバランス良く食えってことだね。

今日は帰りに小田百でお買い物。
火曜日は見切り価格になるので今日もおさしみ！
本マグロを戴きました。
見切り価格と行っても1000円超えてるし、これがエンゲル係数上昇の原因かｗ
今日は半分はポイント券で支払ったので。
凄いのはポイント券で支払ってもポイントが付くのね。
どんだけお大尽なんだよ、小田百！

事務所に出たら誰もおらんかった。
一人は常駐するよう調整してくれｗ

今日は晴れのち曇り。
朝から良い天気。
でも朝はちょっと寒かった。

今日の富士山。
天気は晴れていたのだけど、手前に雲がかかってた。
丁度山頂のあたりだけ隠してる感じ。
今日は天気が下って行くらしいし、その前兆かな。
昼間はひとまずずっと晴れていましたが。

今日は定期検診の日。
朝飯抜きででかけましたよ。
洗濯が時間かかってちょっと出遅れてしまった。
けど採血の待ち時間はほぼ0でした。
採尿してる間に呼ばれてたわさ。
患者の数少ないのかね。

検査結果は良くなかった。
まあなんとなく想像はしていたけど。
やはりもっと自制せんとあかんかな。
運動に頼らずに食事でどうにかせいって言われた。
実際緊急事態宣言でまったく運動できんかったしね。

今日の昼飯はスキ家で。
久しぶりにキムチ牛丼を頂きました。
サイズはミニにしたよ。
久しぶりに食べたけど、汁だくすぎてちょっとなぁ…
本当は日照亭に寄ろうかと思ったんだけど連休でお休みしてた。

午後は事務所でちょいお仕事。
今週は3日しか勤務日が無いからそれほどあたふたしてない。
逆に週明けの支払とかの準備をしておかないとね。
もう来週で9月も終わりなんだよなぁ。
と言うか完全に夏が終わったかなぁ。

今日は中秋の名月ですね。
曇りで見えないかと思ったらそうでもなかった。
辛うじて晴れ間が広がって明るく照らしてた。
今年は満月と十五夜が一致したそうで。
知らんかったら十五夜が満月とは限らないのですな。
ひとまず望遠で撮ったよ。

気温変化の所為かまたちょっと調子良くないな。
気を付けないとね。

今日は曇り。
けど雨は降ってなくてラッキー。
微妙に蒸し暑いのあるけど。

それでも一昨日あたりまでの猛暑は終わった。
月が変わった途端に季節がスイッチしたみたい。
何より夜がそれ程暑く無いのだ良いわ。
逆に扇風機とか付けっぱなしで風邪引かない様に気を付けないと。
明日あたりはもっと気温下がるみたいな話だし。

今日はワクチン接種二回目の日であります。
でも特段準備もないので午前中は事務所で作業していた。
月初だから色々請求業務とかもあるからね。
今日発行しないと駄目って訳でもないのですが。
片付けられるところは片付けておかにあとね。

昼飯はカップ麺を頂きました。
マルちゃん赤いキツネ焼きうをんを頂きました。
汁無しの方が食べやすいし、うどんなら熟れも良さそうだし。
あんまり味も濃くなくてあっさりしていて美味しかったですよ。
むしろ汁入りのうどんより良いかも知れない。

午後は集団接種会場でワクチン二回目です。
前回は二番手だったけど今回は三番手。
担当医はまた別の人でしたが、持ち回りなんでしょうね。
接種後の手続きのラインが変わってて、改善されてたわ。
なるほど研究はしてるんですね。

15分の経過観察の後に離脱。
コンビニに寄って飲みもの買ってから帰宅。
そのまま安静にしていましたよ。
ひとまず軽いだるさはあるけど痛みとかは無い感じ。
熱もまだ上がってないですね。

副反応の本番は明日なんだろうな。
さてどうなることやら。