今日は曇りのち晴れ。
朝方はどんより。
午後くらいから晴れた。
今日の朝飯は千切りキャベツとオールブラン+グラノラ。
無脂肪乳いれてレンチン。
それからキャベツと豆腐の味噌汁。
キャベツ、茄子、ネギ、豆腐を入れてカツオ出汁。
味噌をといてできあがり。
お味噌汁はやっぱりおいしいですわ。
今日は現場作業。
朝早めに会社にでてお客さんところへ。
作業は手間かかるけど順調にこなして時間内に完了。
もう一件作業があってそっちもお昼までに終了。
トラブルもなく終了してほっとしましたわ。
今日の昼飯は地元のパン屋さんママンラトーなの惣菜パン。
石窯ピザ バジルと照り焼きチキン とコーン畑パン。
それからスーパーのミックスサラダ。
ピザ小さいから食えるかと思ったらピザだけでお腹いっぱいになったw
パンはあとで頂きました。
月曜に破裂した給湯器の配管の修理を依頼してたところから電話。
修理依頼が多すぎて何時対応出来るか判らないから、早く対応してくれるところがあったらそっちに依頼してって。
滅茶苦茶水道菅凍結破裂が多いらしい。
他の知り合いの水道関連のとこに連絡したら今日のうちに来てくれた。
給湯器の配管は部材入手してからなので後日だけど、他に水道が出ないところがあったので見て貰った。
どうやら水道菅のサビが堪って塞いでたらしくてなおしてもらった。
インフラ修理の職業まじで感謝しかないですな。
今日の夕飯は千切りキャベツと焼き鮭。
昨日小田百寄った時に買って置いた。
ガスレンジのグリルで焼いていただきました。
今回はカマもあったのでラッキー。
カマの部分は脂ものってて美味しいのよね。
今日も早く寝る。
まだまだ寒いし。