今日は晴れ。
漸く台風も去って行って夏の戻った。
と言うかまた猛暑日ですか。
今日の富士山。
殆ど見えないけど雲の隙間から山体がちょっと。
風があって湿度があると直ぐ雲が出来るのよね。
流石に今日のこれは見えたうちに入らないかなぁ。
前回が富士山の写真撮れたのが土曜だったけど、次は何時かな。
今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
あと玉子豆腐を頂きました。
色々と迷走したけど、グラノラ生活に復帰。
朝は軽くがやはり調子いいかもですな。
と言うか食事の量減らす方向で、色々調整中。
今日の昼飯はコンビニ弁当。
またエリックサウス監修ビリヤニバスマティ米使用チキン＆バターチキンカレーを頂きました。
これに冷製ピリ辛焼きイカをプラス。
なんかマヨもかかっててどっちかと言うとおつまみでした。
カレーの方はやっぱり美味しいですわ。
なんか左足のふとももがずっと痛いのね。
なんか筋肉痛がずっと続いてる感じ。
もしかして熱中症が継続してるんだろうか。
夜中起きるとOS-1飲んで、これがまた美味しいと感じる。
完全に脱水状態だよね。
明日売らないだけマシな感じだけど。
今日の夕飯は千切りキャベツと鶏肉の煮物。
エノキとタマネギとネギとニンジン、それらをぶちこんでめんつゆに砂糖を入れて煮込みました。
作って直ぐなのであんまり味はしみてなかった。
けどタマネギは良い具合に柔らかくなって美味しかった。
タマネギは煮るのが一番ですねぇ。
暑さがもどってきて微妙に脱水症状。
寝てる時は特に気を付けないと。