学園日誌

今日は晴れ。
朝はそこそこ涼しいけど直ぐに暑くなる。
天気は良いけど雲も多い。

今日の富士山。
朝はまだ雲もなくクッキリ見えてました。
これだけ綺麗に見えるの久しぶりな気もする。
霞もかかってないし、なかなかですね。
秋空の冨士山もおつなものです。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
グラノラ生活は平日限定だったけど、今週は1日サボったからね。
あと鳥もも肉のソテー
ネギとエノキと鳥もも肉をバターとガーリックオイルで炒めて。
やさしい酢と醤油少々、たまごでとじて。
鶏肉も美味しい。

土曜のウェットの洗濯を終えて一休み。
ちょっと疲れが溜まってたのかその後結構がっつり二度寝。
起きたら10時まわってた。
と言うか滅茶苦茶足攣って目が覚めたよ。
足の指が攣って、指が反って滅茶苦茶痛いん。
これ、指が腱で動いてるの良く判るわ。

今日の昼飯はきしめん。
しまだのきしめんを茹でて水で冷やして。
「これ！うまつゆ‼」でめんつゆ作った。
なんとなく白ダシっぽく。
鳥もも肉、ニンジン、ネギ、シメジ、たまごを入れて。
かつお節と刻み海苔。
これまたなかなかに美味しかった。

午後はちょっと事務所で打合せ。
1時間程で終了。
その後小田百でお買い物。
先週コジカのシステムが止まってたみたいで全員ポイント五倍だった。
おつまみをゲットしたのでこのあとﾌﾟｼ！

プレモル涼の音エールをの見ました。
おつまみは、群馬県産ホウレン草の白和え、北海道産切り昆布の煮物、具だくさん筑前煮、牡蠣フライ。
そのあと御飯軽めに、あとは秋刀魚の塩焼き。
秋刀魚食べるの2年ぶりくらいかしら？
いやもっと食べて無かったかも。

明日は自治会の作業。
雨々なるかな。

今日は晴れ。
予報だと猛暑日になるとか言うし。
朝夕が少し涼しくなったかな。

今日の富士山。
麓がすっぽり雲に覆われてる。
山頂だけちょこっと顔をだしてる。
まだまだ雪の気配はないので黒い富士山。
そういえば夏山シーズンは終わっておとなしくなったかな。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
あとは味噌汁。
豆腐とネギとエノキと豚肩切り落とし。
少し味噌控えたけど、薄かったかも。
今週はお肉の消費が

今日の昼飯はコンビニパン。
クロックマダムと言うパン料理を頂きました。
食パンに、チーズとピザソースと卵焼きが乗った感じですね。
これに卵焼きと１食分の野菜が摂れるサラダ＆焙煎ごまドレッシングをプラス。
あと6種野菜のピクルスも頂きいちゃいました。
小鉢そろえる感じですね。
美味しかったです。

会社で使ってるPCの切替を計画中。
Windows10のサポートが来年までと言うことで、古いPCだとアップデートが出来ないこともあって買い換え需要。
インテルCPUの問題もあるので難しいですが、ブリッジとか出つ買ってるのはN100とかで充分なので。
と言うわけで仕入れたPCがこの大きさ。
8.5cm角だそうで、これで16G/512Gあるし充分。
自分用のPCとしてもこれで充分じゃないかと思ったりするんですよね。

今日の夕飯は千切りキャベツとホッケ味醂干し。
オーブントースターで焼いて頂きました。
味醂干しなのでほんのり味が付いてます。
ちょっと牡蛎醤油で味調整して、ほくほく。
味醂干しがやはり美味しいですね。

この土日はちょっと用事があるので。
でもまた猛暑っぽい。

今日は晴れ。
西方向に雲多め、冨士山各即できず。
と言うか雨の予報があっても晴れ続き。
朝は涼しくなってきたけど昼は相変わらず暑い。
今朝は冨士山が見えなかったので昨日のシルエット富士山。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それからモヤシ肉炒め。
モヤシの賞味期限がオーバステイなので。
豚肩切り落としとエノキ、モヤシでざくダレと中華味の素。
優しい酢と醤油で味付け。

ここ暫くは早寝早起き＋二度寝。
昨晩も21時ちょっとで寝て2時頃目がさめて。
それから4時位に二度寝で起きたの7時。
まとめて寝た方が断然いいんだけどね。
でもまあ眠りたい時に眠れるのは身体にはいい。

今日は歯医者の日。
実は８月夏休み明けに予約してたんだけど、勘違いして行けなかったのね。
で予約取り直して今日行ってきた。
そういえば目医者も７月頃行く予定だったのをすっかり忘れてる。
なんか猛暑に全部やられた感じ(^^;

今日の昼飯は近場の安源楼と言う中華屋で。
ランチの豚肉とキャベツの味噌炒め定食を頂きました。
どうみてもホイコウロウなんだけど、まあ名前はともかく美味しかった。
この前はラーメン食べてみて今日は定食。
お値段はそこそこするけど結構美味しくて良いかもしれない。

JR貨物の検査不正はまだ響いてるみたいですね。
思えば三菱自動車だっけ検査不正の発端。
日本の製品の品質神話が崩れっぱなしですよね。
職人気質はいいのだけど、使う管理側が無能ってことだな。
中抜きとゴリ推しの悪しき慣行治らないんだろうな。

今日の夕飯は千切りキャベツと焼きそば。
例によってマルちゃん焼きそば3食セット。
キャベツ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ネギ、エノキ、豚肩切り落とし。
さっと炒めて焼きそばの麺を入れて。
粉のソースにオタフクソースもプラス。
キャベツが結構嵩あって食べ出がありました。
もうちょっとで豚肩切り通しは使い切るかな。

今日はまたやたらと眠い。
早くねることにする。

今日は晴れ。
雨降るとかも言われてるけど全然そうならない。
相変わらず暑いけど、なんとなく秋っぽくなってきてる。

今日の富士山。
まったくもって雲に覆われてるｗ
でも何故か富士山のまわりだけ。
湿度の高い空気が富士山にあたって上昇してみたいなかんじかな。
午前中だけでもスカッと晴れてほしいですけどね。

今日の朝飯は千切りキャベツと茄子焼き。
なんとなくグラノラはおやすみ。
茄子とエノキをバター醤油で焼きました。
あと昨日作ったキュウリの浅漬け。
昨晩と今朝で食べ終わってしまったｗ

今日の昼飯はコンビニ弁当。
舞茸炊き込み御飯幕の内弁当を頂きました。
これに6種野菜のピクルスをプラス。
ここ暫くカップ麺だったので久々に幕の内弁当。
やっぱりこの炊き込み御飯は美味しい。

JR貨物で列車の検査で不正だそうで。
結局全列車の総点検になって貨物列車の運行が全部止まったらしい。
トラックの運転手不足や脱炭素化とかで貨物列車にシフトしてきてる最中。
どの程度の影響かまだ発表されてないけど影響大きいんじゃないかな。
続報待ちだけどどうなるでしょうね。

今日の夕飯は厚揚げ焼き。
生姜醤油で頂きました。
あと鶏竜田の黒胡椒和えも買ってきたのでそれも。
ニンニク芽とカリフラワーが入ってて美味しかった。
カリフラワーって最近見かけ無いなぁそういえば。

今日は晴れ。
朝は割と涼しかった。
と言っても26℃あったんだけど。

今日の富士山。
と言いつつ本当微量見えてるだけｗ
青空は綺麗な青なんですけどね。
この空気の透明度で快晴で富士山見えてたらね。
すっきりした秋晴れはなかなか来ないな。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから山ワサビ納豆。
あとカニかま！
なんかこうありもの漁ったみたいなｗ
朝はやはりシンプルなのが良いわ。

今日の昼飯はカップ麺。
松茸香る特上カップヌードルを頂きました。
これに釜揚げしらすと小松菜わかめのまぜ麦ごはんと6種野菜のピクルスをプラス。
確かに松茸の香りもするし多分シメジだと思うけどキノコも入ってた。
やっぱり今回のはシーフードがイチ押しかしらね。

声優の篠原恵美さんが亡くなられたそうです。
セーラージュピターの人ですね。
実はこの人私と全く同じ日に生まれてるのですよ。
同年度穿つ同日生まれ。
9月8日に逝去されたと言うので61歳1ヶ月丁度なのか。
自分もそう言う歳なんだな。
ご冥福をお祈りします。

今日の夕飯は千切りキャベツと焼き鮭。
日曜に生鮭のカマを買ってきてたので焼いた。
カマの部分なので油のって美味しい。
あと昨日つけたキュウリの浅漬け。
これ美味しくて止まらないｗ

夜はだいぶ涼しい。
けど26℃とか行ってるだよねぇ。