学園日誌

今日は曇り。
朝方は少し青空も見えたのだけど。
気温はそこそこ温い。

今日の富士山。
まだ完全に空が雲に覆われる直前。
富士山の大部分は見えてました。
雪もまだたっぷり。
この週末の雨でまた補充されるかな。
春先の方が富士山が白くなる。
そして昨日のシルエット富士山。

今日の朝飯は千切りキャベツとオールブラン＋グラノラ。
無脂肪乳いれてレンチン。
今日は追加メニューなしで。
昨日あたりからちょっとお腹がおもたい。
そう言う時は食べる量を減らすのが吉。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
青椒肉絲丼と塩焼きそば。
これにツナ＆コーンサラダをプラス。
朝の分を取り返すじゃないけど、ちょっと多め。
青椒肉絲丼塩焼きそば、美味しかった。
焼きそばちょっと油つよめだけど、以外とあっさり。

仕事で履いてるスラックス。
お尻のあたりに穴が開いたｗ
久しぶりに針と糸出して来て縫ったわよ。
裁縫は得意じゃないので滅多にさわらない。
まあ目立たないところだしこんなもんかな。
ひとまず予備を買っておこうかな。

今日の夕飯は千切りキャベツとカレー。
ナス、タマネギ、ネギ、ニンジン、エノキ、ゴボウを微塵切り。
豚こま肉も小さく切ってバターで炒めて。
最初玉子とじにしようかと思ったのだけど、カレーにした。
橫濱舶来亭のカレールーをいれて水分とばしてドライカレー風。
久々に食べたけど美味しかった。

料理の最中に包丁で指切ってしまった。
気を付けないとあかんな。

今日は晴れ。
気温も上昇。
でも朝は滅茶寒かった。

今日の富士山。
快晴の青空に真っ白雪冨士山。
少し山頂付近に雪煙みたいなのが見えてる。
風で雪が飛ばされてるのかも。
春本番になると霞がかかるので、きれいに見えるのは今くらい。
そして昨日のシルエット富士山。

今日の朝飯は千切りキャベツとオールブラン＋グラノラ。
無脂肪乳いれてレンチン。
それからシャウエッセンを暖めていただきました。
さらに卵焼き。
ネギとシメジをきざんでかつおダシで卵焼き。
久しぶりに卵焼き器使ったわよ。

今日の昼飯はコンビニおにぎり。
旨さ相盛おむすびの高菜と明太子、卵黄と肉そぼろの二つを頂きました。
これにツナたまごコーンサラダをプラス。
相盛おむすびはおむすばないみたいなかんじで美味しい。
ちょっとお高いけどこれはこれでいいかも。

Windows11をインストールできないPC。
これにインストールする方法を教えてもらった。
一応その後のアップデートも動くらしい。
試しに入れて見たらサクサク動いた。
まあメインで使うにはちょっと心配もあるけど。
プア過ぎるマシンはQ4OSかなぁ。

今日の夕飯は千切りキャベツと鶏水炊き。
鶏手羽元、エノキ、ハクサイ、ネギ、ダイコン。
湯煮してぽん酢で頂きました。
ダイコンそろそろ傷みそうだったので全部ぶっ込んだ。
ダイコンの煮物もそのうちやりたいですな。

微妙に頭痛が痛い。
季節の所為かな。

今日は晴れ。
雨は昨日一日で止んだ。
そして気温も上昇。

今日の富士山。
快晴の青空に真っ白雪冨士山。
少し北側に雲が湧いてるけど概ねクッキリ。
昨日の雨で決行雪が補充されましたね。
宝永山付近の地肌が完全に見えなくなってる。
良い感じで真っ白。

今日の朝飯は千切りキャベツとごはん。
挽き割り納豆とシャウスライスで頂きました。
オールブラン＋グラノラもあったのだけど牛乳が欠品。
昨日買って置くのを忘れてしまったので。
あと野菜たまご焼き。
ナス、タマネギ、ネギ、ニンジン、ゴボウ、シメジをサラダ油で炒めて、たまごでとじて。
美味しく頂きました。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
直火炙りのゴロッと叉焼チャーハンを頂きました。
これにツナたまごコーンサラダをプラス。
チャーハンは美味い！
シンプルだけど美味しいよね。

医療費控除の確定申告計算したのですが。
そういや生保からも支給があったということで。
計算したら還付金無しになったので提出見送り。
実際は食費やら医療費にならない経費もあるのでプラスじゃないんだけどね。
取りあえず一つは片付いた。

今日は帰りに小田百。
以前は週二回寄ってたんですが。
それでも主食の千切りキャベツが日持ちしないので。
そして夕方に寄るとつい見切り品を。
お肉はまだあるからパスして、お刺身(ﾟ∀ﾟ)

今日の夕飯は千切りキャベツとお刺身。
本マグロとイカのお刺身。
イカも何気に美味しいのです。
あとお総菜の牡蛎フライも頂きました。
そしてポテトサラダを。
スーパーのお惣菜定食。

無理矢理Windows11インスコ中。
逆に10より動作速い。

今日は雨。
気温も久しぶりに低い。
それでも先月に比べるとだいぶまし。

今日の朝飯は千切りキャベツとオールブラン＋グラノラ。
無脂肪乳いれてレンチン。
それからシャウスライス。
賞味期限越えてたけどまあ食べれる。
忙しくて料理してる時間無かったのもあるｗ

昨日は何時も通りに早く寝た。
今朝もだいたい同じ時間に起きたのだけど。
ついyoutubeのショート見てしまったら時間経ってたｗ
あんまり自室でyoutube見る事ないんだけどね。
おかげでばたばたしたと言う。

今日の昼飯はカップ麺。
セブンの関西風肉うどんBIGを頂きました。
これに五目稲荷おにぎりとツナたまごコーンサラダをプラス。
肉うどんは味もやさしくて良いですわ。
これと五目稲荷は良い具合でマッチする。
同じ麺でもうどんそばがやさしくていいですな。

昨日の夜なんか怠いなと思って。
輻射体温計で計ると37℃台越えてる。
脇だと平熱なんだけどね。
そして喉を図ると38℃越えてる。
免疫細胞が働いて熱出てるのだと思うけど。
一歩手前と言う感じでこういうときはとにかく寝る。
なので昨日は結構早めに寝た。

今日の夕飯は千切りキャベツと鶏の水炊き。
鶏手羽元、ハクサイ、ネギ、エノキ、あとゴボウ。
湯煮してぽん酢で頂きました。
ゴボウを湯煮したのも美味しかったですよ。
あと挽き割り納豆も頂きました。

体調第一で今日も早めに。
寒暖差激しいしこういうときは本当感染しやすいものね。

今日はどんより。
気温もちょっと下がる。
寒気が来ててまた寒くなるとか。

今日の朝飯は千切りキャベツとオールブラン＋グラノラ。
無脂肪乳いれてレンチン。
それから昨日の残りの冷食の唐揚げ。
やはり冷食のレンチン上手く行かないですな。
氷まで残ってたｗ

液晶タブレットを使ってますが。
なんかタブペンが調子悪いと言うか。
盤面から離してるけどまだくっついてるみたいな判定になる時があると言うか。
実害はそれほどないのだけど。
もしかするとワコムなのでドライバーかも。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
洋風おにぎりランチを頂きました。
これにツナたまごコーンサラダをプラス。
洋風おにぎりランチは色々少しずつ食べれて美味しい。
こう言うのがいいですね。

イランとイスラエルで戦争かぁ。
早速ガソリンの値段上がったそうですが。
そう言えばCRINKって言葉が出てきてるのね。
中国ロシアイラン北朝鮮のことだそうで。
アメリカ的に新しい枢機国ってことらしい。
時代繰り返す感強いしなぁ。

今日の夕飯は千切りキャベツと鱈ちり。
鱈の切り身、豆腐、ハクサイ、ネギ、シメジ。
これを湯煮してぽん酢で頂きました。
あと野菜炒め。
ナス、ネギ、ピーマン、シメジをサラダ油で炒めて。
プチッと鍋の寄せ鍋味で味付け。
最後にたまごを閉じて完成。
ナスがしんなりして美味しかった。

今日はまたなんか熱っぽい。
早く寝ることにしますわ。