学園日誌

今日は晴れ。
快晴で雲殆どなく。
ちっこい雲が可愛く浮いてる。

今日の富士山。
3日ぶりにくっきり見えました。
快晴の青空に真っ白富士山。
南斜面は少し地肌多めに見えるけど、ほぼ埋まってる。
風に飛ばされなければこの状態を維持かな。

今日の朝飯は千切りキャベツとオールブラン＋グラノラ。
無脂肪乳いれてレンチン。
それからシャウエッセンの夜味。
暖めてケチャップつけて。
朝はやはりシンプルがいいわ。

今日の昼飯はカップ麺。
ビッグ坦々麵を頂きました。
これに鶏ごぼう味めしおにぎりとツナ＆コーンサラダをプラス。
坦々麺は結構辛めで美味しかった。
ごまがきいててこってりでした。
たまにはいいけど続のはちょっとかな。

午後は打ち合わせ。
年始からほぼ毎日でかけてますね。
仕事の話は本当色々出てくる。
忙しいのになんか景気が良くならないなぁ。
なんと言うかままならない。

今日の夕飯は千切りキャベツと青椒肉絲。
ピーマン、ネギ、豚バラ肉、シメジ。
千切りにしてごま油で炒めて青椒肉絲ポーション｡
御飯の上にかけて青椒肉絲丼にしました。
これはなかなかに美味しい。

もう終末だよ。
ままならないもんだな。

今日は晴れ。
気温は低め。
朝起きると寒い。

今日の朝飯は千切りキャベツと七草粥。
七草の素は土曜にゲットしてた。
レシピ調べたらご飯でもいけると言うので、パックご飯使って。
七草とご飯を入れて煮込んでお塩と味醂少々、めんつゆも少し垂らして。
充分煮込んでいただきました。
これは結構美味しいですな。

ベネズエラの次はグリーンランドですか。
地政学的には確かに確保したいのは判る。
ここを中露に拠点にされたらアメリカ危険だもんね。
北極から俯瞰すると米露は日米の物理距離より遥かに近い。
はっきり国益第一なので支持する人は熱烈に支持するんだろうね。
まあ国際法的にはどうなのってなるけど。

今日の昼飯はカップ麺。
黒マー油豚骨ラーメンを頂きました。
これに炭火焼き鶏おにぎりとツナ＆コーンサラダをプラス。
豚骨ラーメンはセブンのPBだけど製造は明星だからね。
普通に美味しいし安くていいのよ。
カップ麺だから塩分多めだけど。

うちの猫もお年寄りになってきました。
それゆえかより甘えるようになってきた。
まだまだ部屋で運動会したり元気だけど、対人が変わって来た。
特に夜寝るときは2匹とも速攻で潜ってくる。
こっちも癒しになってwin-winなんですけどねｗ

今日の夕飯は千切りキャベツとそば。
シマダの蕎麦を茹でてつけそば。
つゆは、ネギとシメジいれて、めんつゆ、料理酒、うまかばいで。
あったかつけそばも美味しい。
タンパク質足らなそうなので挽き割り納豆も頂きました。
単品で食べても美味しいのがいいよね＞挽き割り納豆。

正月明けもう3日。
と言うか今年も既に3／122を消費してる！

今日は晴れ。
けど雲多め。
朝は富士山が見えなかった。

今日の朝飯は千切りキャベツとオールブラン＋グラノラ。
無脂肪乳いれて暖め。
それから肉野菜炒め。
豚こま肉の残り、ナス、青ネギ、シメジ。
ごま油で炒めて鶏ガラスープの素と醤油で味付け。
ポーション系使わないの久しぶり。

今日は出社後直ぐに納品。
と言っても届けるだけなのですぐに終了。
去年の年末にあたふたやってたお仕事ですわ。
昨日も一日おでかけだったし、すっかり正月モードは解除。
平日が3日少ない分仕事も立て込んでるしね。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
浜田のビーフシチューをいただきました。
これに芥子高菜おにぎりとツナ＆コーンサラダをプラス。
ビーフシチューにマッシュドポテトはあったけどご飯分がないのでおにぎりで補充。
それなりに美味しかったですよ。
本当ご飯ほしくなるけどｗ

トランプ政権のベネズエラ侵攻。
内容はともかくこれでロシアや中国に言えなくなった感じ。
いやまあそれでも声を大にして言うのがトランプ大統領だろうけどｗ
逆に言えば国益がかかればプーチンやプーさん以上にえげつないんだろうな。
変にプライドが無い分恐ろしいとも言う。
なんか封建時代みたいだな。

今日の夕飯は千切りキャベツと金山寺味噌漬豚ロース焼き。
土曜に買っておいた味噌漬け肉焼いて頂きました。
程良い味噌味で美味しかった。
ペロリと食べてしまいました。
あとキャベツのバター炒め。
ハッスルしてしまったかも。

正月明けも順調。
何が変わる訳でもないのだけど。

今日は晴れ。
朝は気温低め。
日中はちょっと風強かった。

今日の富士山。
青空に真っ白富士山。
今日の風の強さを現す笠雲がかかってる。
山頂よりハルカ上でなんか面白い。
一日ずっとかかってたみたい。

今日の朝飯は千切りキャベツとオールブラン＋グラノラ。
無脂肪乳いれてレンチン。
いつものパターンに戻りました。
それからキャベツ肉炒め。
キャベツ、ネギ、タマネギ、エノキ、豚こま肉。
ゴマ油で炒めて醤油で味付け、たまごで閉じて。
タンパクと繊維質補給。

今日は年始挨拶回りしてきました。
まずは地元の同業社。
丁度打合せ前だった様で挨拶だけして。
それから箱根越え。
久しぶりに箱根新道を通ったかも。

静岡東部の取引先とかも挨拶回り。
久しぶりに箱根新道通った。
今回は会社の軽バンで移動したけど、普通に登ったなぁ。
エンジン音はうるさかったですが。
燃費はあまり良く無いですね。
商用軽バンだからね。

今日の昼飯は沼津のららぽーと。
フードコートにあるペッパーランチで頂きました。
ビーフペッパーライスを凄い久しぶりに食べた。
鉄板プレートも油飛び除けもなんか変わってたし。
でもお焦げな感じで美味しいのはいっしょ。

午後も沼津市内まわって帰投。
帰りも箱根経由で帰りましたわ。
全然いけてるわ。
そんなこんなで今日は営業まわりで終わりましたが。
実質明日から通常業務。

今日の夕飯はコンビニ弁当。
お昼用に買って仕舞ってた、浜田のオムライスを頂きました。
これにツナ＆コーンサラダをプラス。
無駄にしないで良かった。
オムライスそれなりに美味しかったですよ。

今日もねむねむ。
さっさと寝る。

今日は晴れ。
朝はやはり寒い。
放射冷却なのかな。

今日の富士山。
今日も快晴の青空に真っ白富士山。
ここからだと五合目あたりから上しか見えない。
けど別のところで見た感じ５合目の下くらいまで積もってる。
しばらくは雪富士山見えるかも。

今日の朝飯は千切りキャベツと青椒肉絲。
豚バラ肉、ピーマン、ネギ、エノキ。
ごま油で炒めて青椒肉絲ポーション。
あと目玉焼きも付くって食べた。
大晦日とは思えないメニューｗ

今日の昼飯は天ぷらそば。
しまだの生麺そばを茹でて、昨日買ったお総菜の天ぷらのっけて。
汁はめんつゆとうまかばいと味醂。
たまごも入れた。
あと賞味期限切れのはんぺん！
年越しそばなんだけどまだ一食分あるｗ

車洗車してなかったなと言うことで洗車に行ってきた。
普段洗ったらそのままだけど拭き取りもしたよ！
結構ドアの隙間とか汚れ溜まってるのでそれも取った。
ヘッドライトのカバー、あまり曇ってなかったのだけど曇って着たな。
流石に10年になるとこうなるか。
税金増額なくなるって話だしこのまま乗るかね。

今日の夕飯も天ぷらそばｗ
作り方も昼と同じ。
はんぺんはないけどｗ
あとキャベツのバター炒めも作ったよ。
キャベツと豚バラ肉は消費しきった。

年越し前に寝てしまうと思う。
起きたらあけおめ。