学園日誌

今日は晴れ。
相変わらず真夏日。
毎日これでは身体に堪える。

今日の富士山。
写真撮ったけどこれは見えない。
霞でコントラスト下がって稜線が判らないんですよ。
肉眼だと辛うじてここらへんにあるかなぐらい。
コントラスト最大にしてどうにかこれかな？くらいですね。
湿度高いのだろうか。
ひとまずコントラスト最大のを貼っておく。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから茄子のお味噌汁。
ナス、シメジ、ワカメで本だしと味噌で。
茄子が大きくて実もたっぷり。
滅茶苦茶美味しかった。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
梅ひじきごはん幕の内弁当をいただきました。
これにツナ＆コーンサラダをプラス。
幕の内弁当はバランス良く美味しかった。
色々入っていて楽しめるし良いですわ。

WindowsUpdateの後から社内イントラのWebno表示がおかしい。
色々調べてたら、DELLのPCに」インストールされてるアプリ、SmartByteと言うのの影響だった模様。
このアプリが悪いと言うより、WindowsUpdateでコンフリクトか何かしたんだと思う。
こう言うこっそり改善、だけど不具合が多いわ本当ｗ
解決したからいいけど全く困りもの。
実はまだ解決していない別のトラブルがあるのです。

今日の夕飯は千切りキャベツと豚アスパラ。
豚バラ肉、アスパラ、ピーマン、ネギ、シメジ。
バターで炒めて中華味の素とかんたん酢。
ちょっと醤油たして出来上がり。
バター醤油は悪魔の調味料よねｗ
美味しく頂きました。

今日は涼しいみたい。
早くねて体力回復したい。

今日は晴れ。
それは白いので余計になんか暑く感じる。
そして雲に隠れて富士山見えず。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから鯨肉のステーキ。
故障降ってオリーブオイルで焼いただけだけど。
余ったオイルでキャベツも炒めた。
キャベツ卵焼き。

今月の新番組もだいぶ出そろってきました。
今季はつづきものも多いので安心して見れる。
ゲーセン少女と異文化交流がなかなかに良いですな。
マンガの段階で結構推しだったので楽しみ。
またコンテンツ量が半端ないので選んで見ないと見きれないな。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
おにぎりランチを頂きました。
これにツナ＆コーンサラダをプラス。
おにぎりランチ久しぶりに食べた気がする。
あとこれにカップヌードル醤油味だしプラス。
鯛だしが入っておいしいやつ。

多分この前のWindowsUpdateの後だと思う。
OneDriveにユーザーフォルダー背乗りする設定ありますよね。
あれ切ってたはずなのにオンになってて勝手にクラウドにコピーされてた。
だいぶまともになったマイクロソフトだけど、こういうところは相変わらず駄目駄目。
拒否してのに勝手に使うことにすんなっての。
設定戻すだけじゃ済まなくて色々面倒なことになってる。
下手するとアプリが動かなくなるんだよ。
だから嫌だったのに。
しかもストレージ容量が足らなくなると課金しろって言ってくる。
ボッタクリバーに客引きされた気分だわ。

帰りのウエルシアと小田百に寄って買いもの。
入浴剤と浅漬けの素が切れてたので補充。
今日の夕飯は、本マグロとブリのお刺身。
暑い日にお刺身は美味しいですわ。
刺身のツマもしっかり土佐酢で頂きました。
あと焼鳥酸味。
塩と鹿見でいただきました。
これだよこれって感じ。

今日も早く寝よう。
身体が眠るのを求めてる。

今日は晴れ。
青空じゃなく白空だよ。
太陽はじりじり。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから青椒肉絲。
豚こま肉、ピーマン、ネギ、エノキ。
胡麻油で炒めて、中華味の素とプチッと中華青椒肉絲ポーション。
ピーマンがシャキシャキで美味しかった。
元気つきましたわ。

オンラインカジノに参加した芸人の名前が公表されたって文句言ってる事務所があった。
まあ公表するかしないかは良く判らん基準ではあるなと思うけど。
でも公表されたから仕事取りにくくなったみたいなニュアンス感じて…
そうだとしたら、業界的にもその程度の認識なのかなぁとか。
何かやらかしたら即解雇される様なこちらの世界とは違うのかなぁとか思った次第。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
炭火豚焼肉の海苔弁当を頂きました。
これに1/3日分の野菜が摂れるサラダをプラス。
ドレッシングは自前。
この焼豚海苔弁定番化してきた。
カルビ丼とか一品だけのよりよほど色々はいってて美味しいし。

伊東市の市長が学歴詐称で辞任とか言うニュースが来てましたね。
今の時代こう言うのすぐばれるのになんで盛るんだろう。
卒業証明はあるけど除籍ってなんか良く判らん状態。
で再出馬とか言ってるしなかなかに神経太いかもね。
そう言えばどっかの都知事もなんかありましあねぇ。
黒塗り無くすって公約しといて黒塗り資料だしてるたぬきさんですからねぇ。

今日の夕飯は千切りキャベツと刻みオクラ。
それから焼き鮭。
甘鮭をオーブントースターで焼きました。
それと野菜たまご焼き。
キャベツ、ネギ、タマネギ、エノキをさっと炒めて。
中華味の素と生姜焼きタレで味付け。
たまごを入れて閉じて。
たまごを入れると途端に美味しくなりますよね。

今日も早寝。
夜もエアコンかけて寝るよ。

今日は晴れ。
相変わらず暑い。
梅雨明けしたとかどうとか、どっち？

今日の朝飯は野菜サラダとグラノラ。
それとお総菜のサバの味噌煮。
さらにポテトサラダ。
タンパク質は確保。
ポテサラは美味しいので良！

昨日は暑かったですがやはり熱中症にかかりかけてたかも。
水分も塩分も適度に取ってたんだけどね。
それ以前に体温上昇するの事態が体力削る。
夜はエアコン稼動しっぱなしでした。
温度設定高めにしてたけど、ちょっとは快適。
でもエアコン病の気もあるから、効き過ぎると体調崩すのよね。
寝てる間だけに本当気を付けないと。

今日の昼飯はコンビニ麺。
冷製パスタ夏野菜と生ハムトマトソースを頂きました。
これにツナ＆コーンサラダをプラス。
ドレッシングは土曜に小田百で買って置いたので。
久しぶりに食べたけど冷製パスタは美味しいですな。
ドレッシングはちょっとまた味が違うけど、まあ毎回買うよりはコスパがいいかな。
カロリーがちょっと低かったのでカップ麺もプラス。
セブンのPBのシーフードを頂きました。

今回の選挙は色々怪しい候補者もいるのね。
過去に教員してて生徒に対して重度の傷害事件起こした人とか。
前科あるから立候補できないってことはないけど、経歴に書いてほしいですよね。
投票する我々も良くしらべて、言葉巧みに騙されないようにしないとね。
しかし選択肢がないとかだと詰むよなぁ。

今日の夕飯は千切りキャベツとスパイシーチキン。
小田百で半額でゲットしたのを焼きました。
生焼け怖いのであとでレンチンした。
前のキャベツがもうちょっとだったのでお味噌汁。
ネギ、タマネギ、キャベツ、あと豚こま肉。
沢山キャベツ入ったお味噌汁は味がしみてイイ感じ。
美味しく頂きました。

今日もエアコンかけて寝ましょうか。
熱帯夜も結構きつい。

今日は晴れ。
なんか静岡で梅雨明けとか言う話を聞いた。
もうすぐ梅雨明けなんだろうか。
まともに雨降ってない気がするんだけど。

今日の朝飯はグラノラ。
それから鶏もも肉親子煮。
鶏もも肉、タマネギ、ニンジン、キャベツを刻んで、バターで炒めて。
中華味の素と甜麺醤で味付け。
今日はたまご2つ入れてたっぷり卵焼き風。
食材のロスなし！

夏の番組が配信されはじめましたね。
またぞろいっぱい作成されてるみたいだけど。
制作費とかどうしてるんだろうね。
手書き時代から比べたらかなりコストは抑えられてるだろうけど。
などと思いながらぼちぼち見始めてる。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
炭火豚焼肉の海苔弁当を頂きました。
これにツナ＆コーンサラダと和風ドレッシングをプラス。
炭火豚焼肉の海苔弁もこれはこれでいいかも。
焼肉美味しいし(ﾟ∀ﾟ)

やはり週末に向けて疲れが溜まっていく感じ。
今日も仕事はしたけど効率がたおち。
いやこれは歳の所為じゃな…
ちなみに睡眠時間はたっぷり取ってるはず。
眠りが浅いのかな。

今日の夕飯はレトルトハヤシライス。
以前頂いていたレトルトのハヤシライスがありましたの。
ご飯も残って無かったのでパックご飯で。
ハヤシライスとかすごい久しぶりに食べた気がする。
何時もはカレーばっかりだったものね。
ハヤシライスも美味しいですな。
そしてこれソースとして他の料理にかけるのもありかも。

もう涼しい日は来ないのか。
あと二ヶ月このままなのかなぁ…