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連続どんより [2024年02月19日(月)20時54分]

今日は雨後曇り一時晴れ夜は雨。
朝は結構シトシト降ってたのですが、時期に上がった。
午前中は太陽が顔を出す時間もありましたわ。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
これだけで済ませてしまった。
ちょっと体重増え気味だったし。
それでもこれで充分だったので足りてると思う。
グラノラシリアルは優秀。

ブラタモリが3月で終わるそうですな。
タモリさん78歳だし流石に歩く仕事もきつくなってきたのかも。
丁度70歳の時だっけ、富士山に登った回がありましたね。
最近は見れる時に見る程度になってたけど、やはり面白い。
アマプラあたりで再放送見れる様にしてほしいくらいですね。
特番はあるらしいから期待しよう。

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今日の昼飯はカップ麺。
どん兵衛のラーメンスープの天ぷら蕎麦を頂きました。
これにツナ&コーンサラダを和風ドレッシングでプラス。
ラーメンスープと言うからどんなんだろうと思いましたが。
普通のめんつゆに近い味だし、ラーメンスープ風ですね。
ちょっとキワモノなので一度でいいかなw

会社でLED表示の温度湿度計を買ってみた。
なんとCO2濃度計までついてる。
このCO2濃度系が主目的なんだけどね。
人が居るので締め切るとガンガン上がる。
これを見て換気のタイミングを計るって感じ。
労働環境衛生ですね。

今日の夕飯は千切りキャベツとモヤシ炒め。
モヤシとネギとピーマンとニンジンとタマネギ。
これに豚コマを足して中華味の素で下味。
胡麻油で炒めて焼きそばソースとケチャップと醤油で味付け。
そば無しの焼きそば風でありますw

日が落ちてからまた雨。
なんだか春の雨みたいな感じで。

今日もどんより [2024年02月18日(日)20時46分]

今日は曇り。
結局この週末はすっきりしない。
午後にちょっと日が射して、それは暖かかったです。

今日の朝飯は千切りキャベツとカレーうどん。
鶏せせり肉とネギでプチッとうどんカレーうどんポーションで。
ちょっと横濱舶来停のカレールーを足しました。
鶏肉とカレーうどんはやっぱり合いますね。
カレーポーションとうどんは常備してますわ。

昨日はH3の打ち上げ中継をyoutubeで見てましたよ。
なんとなく大丈夫かと思ってましたが成功はやはり嬉しいですね。
前回は2段目エンジンが点火しなかったんでしたっけ。
H2の時はもっと失敗重ねていたし、凄い進歩だと思います。
ただ、この成功を心から嫌がってる人がこの国に居るらしいのね。
そう言う人達はもっと素敵な国に移民して欲しいですね。

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今日の昼飯はモツ次郎でモツ炒め定食を頂きました。
ゆで太郎がもつ煮始めたの知ってたけど初めて。
なんとなくモツ炒めの方を選んでしまったけど、美味しかった。
量的には結構少ない感じだけど、自分的にはこの位が丁度良い量でした。
激安ではないけど、モツ食べたい時には良いかなとか思った。

午後もまったり自宅作業。
暖かいので暖房は付けたりつけなかったり。
だけど今日も調子が今一で半分机で転た寝してた。
睡眠時間がちょっと少なめなのもあるけど、体調が今ひとつ。
このところのの寒暖差に身体が悲鳴上げてるのかもしれない。

今日の夕飯は野菜サラダと煮物。
鶏せせり肉にダイコン、ニンジン、タマネギ、エノキ。
味付けはホタテ貝柱のダシをベースにうまかばいで味付け。
うまかばいは本当万能でやばすぎる。
とっても美味しく頂きました。

来週はまた寒くなるらしいし。
風邪とか引かないように気を付けねば。

暖気おわり [2024年02月16日(金)20時32分]

今日は曇りのち晴れ。
昨日の夜雨降って結構路面は濡れてた。
朝の気温は思った程下がらなかった。

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今日の富士山。
昨日の天気予報来言ってたら見えなさそうだったけど見えました。
下界は雲の下で暗くて富士山がやたらと映えるw
雪補充されてるみたいですね。
平塚あたりで撮った写真をみせてもらったけど、逆に山梨側が雪少ない感じだったわ。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
これにモヤシスープ。
モヤシとキャベツとニンジンとシメジ。
これに豚コマ入れて、ホタテ貝柱のダシとうまかばい。
ちょい前はコンソメスープだったけど、和風も良いかも知れない。

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今日の昼飯はコンビニパン。
国産鶏&トマトソースチーズソース仕立てを頂きました。
これにホイコウロウ風おむすびをプラス。
久しぶりにパンでお昼頂きましたが美味しいですね。
嵩もそんなにないのでたまには良いかも知れない。
どことなく軽食感が出て仕舞うのですが。

この前カインズではちみつレモンと言うものをゲット。
飲み物のあれじゃなくて、ジャムみたいなの。
レモンマーマレードって言った方がいいかな。
これをアールグレイに入れると結構美味しいのよね。
でもあんまり飲み過ぎるとカロリーオーバーにw
美味しいものは身体に良くない(^^;

強の夕飯は千切りキャベツに焼き鮭。
水曜に買っておいたのを焼きました。
やはり鮭は美味しい。
あとモヤシとピーマンと豚コマで野菜炒め。
焼きそばソースとケチャップで味付けですわ。
これも美味しかった。

ぽかどよ [2024年02月15日(木)20時34分]

今日は曇りのち雨。
天気は下り坂だけど暖かい。
今週は割と春。

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今日の富士山。
天気予報見た時は見えないかと思った。
山頂付近に雲がかかっているけどどうにか見えました。
よく見ると中腹に見えてるのも雲っぽいですね。
ぴったりくっついてるから富士山の縁かと思った。
また週末の雨で雪補充かな。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
あとはモヤシスープ。
モヤシとキャベツと青ネギと豚コマ。
ホタテ貝柱のダシとうまかばいと言う汁で。
和風な感じで美味しかったですよ。
このダシ汁は割り下みたいでいいかも。

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今日の昼飯はカップ麺。
明星チャルメラまつやとり野菜みそラーメンを頂きました。
これにわかめ御飯おにぎりと直火焼きさばのおろしポン酢をプラス。
野菜みそラーメンはおとなしい味でした。
カロリーも控えめでイイ感じですね。

いつもは土曜が特売になのだけど今日に設定されてる。
と言うわけで帰りに小田百でお買いもの。
久しぶりにお刺身を買って帰りましたよ。
あとうまかばいってタレも追加で購入。
これ結構良いですわ。

今日の夕飯はお総菜。
本マグロのお刺身セットとカツオのタタキ。
それと鶏レバーカツにポテトサラダ。
ツマの大根も勿体ないので頂きました(゚∀゚)
本マグロはやはり美味しいですな。

今日は夜になってからも暖かい。
明日寒くなるそうだけど、寒暖差やばい。

さらにぽかぽか [2024年02月14日(水)20時44分]

今日は晴れ。
気温はさらに上昇。
既に春通り越して初夏だよ。

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今日の富士山。
快晴の青空に真っ白富士山です。
連続して見れてハッピーですわ。
昨日に比べると少し南斜面の尾根が溶けてるかんじ。
やはり昨日のあった高さで少し変化あったのかな。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
そして野菜スープ。
キャベツとニンジンとタマネギとシメジ。
あとは鶏もも肉を細切れにして。
野菜スープが一番軽くてあったまって良いですわ。

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今日の昼飯はカップ麺。
ニュータッチ凄麺喜多方ラーメンを頂きました。
これに直巻タラコバター醤油おにぎりとスモークサーモンサラダをプラス。
カップ麺でも喜多方ラーメンは美味しいですなあ。
スモークサーモンサラダもちょっと今までにない食感のサラダでイイ感じ。
もっともこれは酒のつまみか。

今日は午後からお客さんとこで打ち合わせ。
一番近いお客さんで片道3kmちょっと。
逆に時間を合わせるのがなかなか難しいのね。
遠かったら今時ならオンラインミーティングですな。
コロナ禍のおかげでここら辺は凄く進化した感じ。

今日の夕飯は千切りキャベツとカレー。
ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、シメジ、鶏もも肉、アスパラガス、ピーマン、ニンニクの若芽をバターでざっと炒めて。
ルーは横濱舶来停のカレールー。
実は終わりかけてたので今日買い足してきたのでした。
やっぱりカレーは美味しい!

今週はやはり体調がイマイチですね。
まあ眠れるだけ幸せだけど。