学園日誌

今日は晴れ。
天気もそこそこ。
朝の気温は相変わらず寒い。

今日の富士山。
快晴の青空に、真っ白雪冨士山。
雲一つかかってなくクッキリと見えてました。
それだけまた乾燥してるってことだけど。
雨がないと富士山は綺麗に見えますね。
どのくらい続くかな。

今日の朝飯は千切りキャベツと焼き鮭。
甘鮭をガスレンジのグリルで焼きました。
普通にご飯で焼き鮭食べました。
風邪引いて体力付けないとって感じで。
それから挽き割り納豆。
あとダイコンと豆腐の味噌汁。
ダイコン、タマネギ、ネギ、エノキ、豆腐。
如何にもな和風朝ご飯。

腕時計の時間同期は美味く働いてなかった。
マニュアルダウンロドしてみたりして色々試してみた。
JJYの電波を受信できてなかった。
どうやらタイムゾーンを設定しないとあかんかったみたいで。
CITYを選んでから電波受信したら同期しました。
まあ充電切らさないようにしようかと。

今日の昼飯はスーパーのお寿司。
節分なので海鮮恵方巻きを頂きました。
これにミックスサラダをプラス。
恵方巻きがカロリー超低燃費だったのでカップ麺もプラス。
QTTAのシビレ麻辣湯麺を頂きました。
恵方巻きはまあいつもの海鮮恵方巻き。
麻辣湯麺は結構本気で辛かった。

今日は節分の日。
立春の前の日だから今日で良かったのね。
いつだっけ一日ずれた年があったの。
今の豆まきは袋で撒くタイプなので楽だし無駄にならないですね。
その替わりすぐに終わってしまうけど。
恵方巻きも食べたしこれで今年はばっちりだわ。

今日の夕飯は千切りキャベツと鱈ちり。
鱈の切り身、豆腐、白菜、ネギ、エノキ。
湯煮してからぽん酢で頂きました。
そう言えば昔湯豆腐にも鱈入れてた気もする。
湯豆腐には白菜とか入れないけど。
あと挽き割り納豆も頂きました。

風邪なかなかあ完治しないですね。
仕事にはでてるけど。

今日は晴れ。
雲少し多め。
気温は寒い。

今日の富士山。
冨士山はくっきり見えてるけど、手前上空に雲。
天気とかの変わり目になるのかな。
地肌が少し増えてる様に見えます。
気温上がってないから風で飛ばされたのか。

今日の朝飯は千切りキャベツとオールブラン＋グラノラ。
低脂肪乳でレンチン。
それから挽き割り納豆。
あとダイコンと豆腐のお味噌汁。
ダイコン、豆腐、シメジ、ワカメで作った。
暖まりました。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
鶏ガラスープ町中華のカレーを頂きました。
これにツナ＆コーンサラダをプラス。
町中華カレー、これは良いかも知れない。
以外とちゃんと辛いし美味しい。

このところ冬用ジャケット着てまして。
袖が隠れてたのもあって腕時計の充電が切れた。
液晶が消えるのと全針が12時を指すのね。
LEDライトの光あてて充電しましたわ。
それと設定が完全に初期化されるのね。
時刻が同期するのを待つのみ。

今日の夕飯は千切りキャベツとイルカ鍋。
土曜に買ってきたイルカの肉を血抜きで2度ほど湯煮。
それからニンジン、ダイコン、ネギ、シメジ、タケノコ。
めんつゆ、料理酒、うまかばいで味付け。
ゴボウを忘れてしまったけど、美味しかった。
今度はゴボウも入れてつくりましょう。

風邪の状態は小康状態。
完治までまだかかりそう。

今日は晴れ。
今日はまた一段と寒い。
水道が凍りかけてた。

今日の富士山。
快晴の青空に真っ白雪冨士山。
昨日の雨でまた雪が補充された模様。
ここらでは雨だったけど東京とか雪降ったみたいだし。
今が一番寒い時期だものね。

今日の朝飯は千切りキャベツと挽き割り納豆。
グラノラじゃなく残りのご飯頂きました。
あとベーコンエッグ。
それからシャウスライス。
ビアソー変わりに頂く。
これやっぱ美味しいですわ。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
麻婆天津飯を頂きました。
これにツナ＆コーンサラダをプラス。
なんか黄金のメニューにありそうなお弁当でした。
ちょっとどっち付かずみたいな感じでした。
別々の方がおいしいかな。

昨日から風邪ぎみ。
どうもこのところくしゃみとか多いと思ったらこれでした。
風邪薬効いてるからインフルとかでは無さそう。
でもこの真剣な怠さはすご久しぶり。
早く治してすっきりしたいですわ。

今日の夕飯は千切りキャベツと焼きカレーうどん。
タマネギ、ニンジン、ナス、豚こま肉、エノキ。
フライパンに入れてバターで炒めて。
茹でたうどんを投入。
少しの水と橫濱舶来亭のカレールー少々。
もちもちうどんがカレー味で美味い！
美味しく頂きました。

体調があれなので早く寝る。
土日で回復させないと。

今日は晴れのち雨。
朝は結構晴れて良い天気だったのに。
お昼頃にはすっかりどんより。

今日の富士山。
朝は快晴で綺麗な青空。
そこへ真っ白雪冨士山。
南斜面に少し雲がかかってるかな。
下界が雨や曇りでも冨士山には雪ふることあるみたいで。
晴れ続きだけど雪の状態は良い感じ。

今日の朝飯は千切りキャベツとオールブラン＋グラノラ。
無脂肪乳いれてレンチン。
朝はこれだけになりました。
ちょっとばたばたしてて忙しかったので。
あとでたんぱく質補充すればいいかなと。

とにかく朝ばたばたしててコンビニにも寄らずに出社。
そこへお客さんから連絡があって急遽打合せ。
結局打合せの帰りにコンビニに寄って買いものしてきましたわ。
お昼に買いもの出ようかとも思ったのだけどね。
なんだかんだと結果オーライになっった。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
赤魚西京焼きと和だしごはん弁当を頂きました。
これにツナ＆コーンサラダをプラス。
優しい感じのお弁当で美味しかったです。
あとカップ麺を頂きました。
エースコックのお取り寄せのどぐろだし塩ラーメン。
のどぐろ食べたことないけど、いかにもな風味。

午後は午前中の打合せ内容をまとめたり。
そしたら夕方にお客さんから連絡。
別の装置で不具合とのこと。
取りあえず緊急でかけつけた。
結果こちらの原因ではなかったのだけど、色々調べるのに結構時間かかって。

今日の夕飯は千切りキャベツと鳥水炊き。
鶏手羽元、エノキ、ネギ、白菜。
煮込んでぽん酢で頂きました。
週に２階は鳥水炊きですね。
シンプルで美味しくてよき。

なんか風邪また引いたかも。
早くねて回復させたい。

今日は曇り。
雲に覆われてるけど寒い。
湿度は低いまま。

今日の朝飯は千切りキャベツとオールブラン＋グラノラ。
無脂肪乳いれてレンチン。
それからベーコンエッグ。
ベーコンをサラダ油にさっと炒めてたまごいれて。
半熟めだまやきをいただきました。
タンパク質補充！

選挙の公示もあったし選挙カー出てますね。
なんかこう言うのすごい久しぶりな気がするのだけど。
選挙はあったから宣伝カーが少なかったのかな。
来月１週間まで結構騒がしいかな。
今回も多分期日前で投票すると思うけど。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
チーズの虜ヤムニョムチキン丼を頂きました。
これにツナ＆コーンサラダをプラス。
流石にカップ麺続き飽きたのでｗ
ヤムニョムチキン丼はピリ辛＆チーズでなかなか美味しかった。

午後に救急車が近くに来てた。
ご近所さんの誰かが救急搬送になったみたい。
うちのご近所さんも先月搬送されてたし。
お年寄りは寒くなっても暖房いれなかったりするみたいだし。
ちなみにもう一台かなり近くに救急車が来てた。
視界に二台も出動してくるとか珍しい現象。
そんだけ大変なことになってるってことだけど。

今日の夕飯は千切りキャベツと鳥水炊き。
鶏手羽元、白菜、ネギ、シメジ。
お湯で煮てぽん酢で頂きました。
やはり骨付き肉が美味しい。
鶏肉ってなんで骨があると美味しく感じるんだろう。
骨からそぎ取るの遺伝で記憶に残ってるのかな。

お風呂と睡眠が幸せ。
お風呂だけは外せないですな。