今日は曇り。
朝方少し晴れ間があったけど雲多め。
今日は冨士山が隠れてる。
今日の朝飯は千切りキャベツとオールブラン＋グラノラ。
無脂肪乳いれてレンチン。
それから男爵コロッケとかにクリームコロッケ。
土曜に買って会ったのの残り。
炭水化物多めになったｗ
なんとなく疲れた撮れてない感じ。
土曜出掛けて日曜は寝て曜日な感じだったからね。
まあ色々あって気分が晴れてないのもある。
今メンタルテストとかやったらやばい数値でそうだわ。
人生波があるけど、なんとか晴れてほしいわ。
今日は曇天みたいだけど。
今日の昼飯はコンビニ弁当。
洋風おにぎりランチを頂きました。
これに６種野菜のピクルスとツナ＆コーンサラダをプラス。
洋風おにちりランチ、またちょっと違う感じで美味しい。
カロリー足らなかったのでカップ麺もプラス。
エースコックの花咲ガニだし醤油ラーメンを頂きました。
蟹の風味でなかなかに美味しい。
久々に仕事が薄くなってるので営業。
以前ならそれこそ足で稼いでたんですが。
まあ状況によっては行脚しないとあかんかもな。
上手に営業してる先輩諸氏はやはり対面。
言い機会なのでスタイル変更してみるかね。
今日の夕飯は青椒肉絲丼。
ピーマン、ネギ、タケノコ、豚バラ肉を千切りにして。
豚バラ肉の脂身で炒めて青椒肉絲ポーション。
久しぶりにタケノコ入れたよ。
やはり青椒肉絲にはタケノコ必須ですな。
おいしかったです。
明日は通院。
まあ数値は悪化してそう。
