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ぽかぽか [2025年03月24日(月)20時18分]

今日は晴れ一時曇り。
少し気温は下がったけどそれでも暖かい。
これで寒気さえ来なければ春!

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから野菜たまご焼き。
ニンジン、タマネギ、シメジ、ベーコンをサラダ油で炒めて。
中華味の素で味付け、たまごを入れて卵焼き。
牡蛎醤油で食べたけどケチャップでも良かったかも。

今度は山陽や四国で山火事ですか。
今期は山火事滅茶多いですよね。
関東でもあったし、気象条件の関係ですかね。
と言うか乾燥注意報でてるのになんで山林の近くでたき火するのか。
こういうのはもう立派に重過失だよね。
本当火だけは気を付けないと。

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今日の昼飯はコンビニ弁当。
春の彩りおにぎりランチセットを頂きました。
これにぬか漬け盛り合わせをプラス。
ランチセットはおかずも入ってるので美味しいし楽しい。
まさにこう言うのでいいんだよ、ですね。

ZINEと言うのが流行ってると朝のNHKニュースでやってた。
書店が売り場面積広げてるとか、出版社が協業してるとか。
自費出版から発症したあたらしいブランディングかなとかおもったんですよ。
そしてネットみたら、やれ高尚だとか、同人誌とは違うのだよとか。
要は俺達はアニメ同人誌とは違うって滅茶アピールしてるのね。
なんかこう言うのまえにも見たなみたいな。
一気に興味が冷めた。

今日の夕飯は千切りキャベツとチキンステーキ。
ガーリック味噌チキンステーキはやっぱおいしいですわ。
ほんのり焦げ目付くくらい焼いて頂きました。
あと油が結構でるので、キャベツ炒め。
これまたおいしいのよ。
大満足です。

黄砂にPM2.5に花粉とか。
これで光化学スモッグ出たら役満ですな。

暖か金曜 [2025年03月21日(金)20時47分]

今日は晴れ。
気温も上がって暖かい。
もうすぐ4月だし春かな。

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今日の富士山。
快晴の青空に真っ白な富士山。
雪がすっぽり積もって真っ白になりましたね。
寒さよりも雪雲が出来ないとどうにもならないと言うか。
雨上がりで空気も清んでて貴重な写真になった。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから麻婆豆腐。
エバラのプチッと中華で、絹豆腐と千切りネギで。
今日は水で溶いた片栗粉も足してみた。
イイ感じでとろみついておいしかった。

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今日の昼飯はコンビニ弁当。
春の彩りおむすびセットを頂きました。
これにぬか漬け盛り合わせをプラス。
おむすびは梅ひじき、たけのこ御飯、鮭菜飯が2つづつ。
色々な味が楽しめていいかも知れない。
お昼はこのくらいでもいいかな。

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頂いたコーヒー豆。
今週はなんだかんだとミルで挽いて頂いてる。
インスタントはあんまり美味しと思わないんだけどね。
ドリップしたのは美味しいと思う。
豆はもうちょっとで終わるけど、挽いたのも頂いてるのでしばら区安泰。
この前ダイナシティーでコーヒー豆ショップ見付けたから今度観に行ってみるかな。

今日の夕飯は千切りキャベツとカレー。
金曜のカレーであります。
ニンジン、タマネギ、ピーマン、鶏モモ肉。
コンソメで下味、バターでざっと炒めてクッキングワイン。
カレールーはいつもの橫濱舶来亭。
特に水分少なめでもっちろカレーになりました。
我ながらこれは美味い!

明日は暑いらしい。
そろそろ桜咲くのかな。

雨しとしと [2025年03月19日(水)20時55分]

今日は曇り時々雨。
でかける時間はあがってた。
多摩地区では雪積もったらしいし。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
いつもはタンパク源をもう一品追加するけろ今日はなし。
なんとなくおなかこれで一杯になったので。
最近は無理して食べ無いと言うスタンス。
この方が調子断然いいものね。

またショートスリープのサイクル。
早く寝るのだけど日付変更直後に一旦起きる。
そこで目が冴えて寝付けなくなって。
そして朝方二度寝する感じになってますね。
これも加齢が原因でしょうか。

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今日の昼飯はコンビニ弁当。
春の彩りおにぎりランチセットを頂きました。
これに関西風肉うどんをプラス。
おにぎりランチセットは何時ものとまた違う内容。
こちらもなかなかにおいしかった。

兵庫県知事のパワハラ判定が第三者委員会からでたみたいですね。
でも知事はガン無視の積もりみたいですね。
最近は方々の県知事がやらかしてもうカオスですね。
うちの県も人のこと言えないんだけど、何より他に居ないと言う最大の問題点。
今回の千葉県知事選も似た感じでしたし。
もしかしてここでも人材不足なのですかね。

今日の夕飯は千切りキャベツとベーコンアスパラ。
グリーンアスパラはこの前朝どれふぁ~みで買ってきてたので。
アスパラとピーマンとネギとベーコン。
バターで焼いて醤油で味付け。
あともう一品、肉野菜炒め。
豚こま肉とネギ、タマネギでさっと炒めて。
どっちもおいしく頂きました。

明日は事務所でちょっと打合せ。
あと彼岸だからお墓参りもしないと。

晴れたり曇ったり [2025年03月18日(火)20時43分]

今日は曇り一時晴れ。
朝からどんより気味な天気。
気温はそこそこ暖かい。
富士山見えなかったので昨日のシルエット富士山。

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今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
あとは厚揚げをレンチン。
生姜醤油で頂きました。
さらにねぎとコーンビーフの残りで。
今日も割と色々食べた。

冬場になると乾燥肌が酷くなって痒くてたまらないのですが。
少し春めいてきてから症状が軽くなってきた。
まだ痒くなるのはあるけど、だいぶましになってきた。
感じとしてあとちょっとのがまんかなぁ。
根本的に治したいんだけど対処療法しかないのよね。

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今日の昼飯はコンビニ弁当。
いつもとはまた違うおにぎりランチセットを頂きました。
これに揚げだし豆腐をプラス。
おにぎりランチセットはこちらもおいしい。
おにぎりが大きめでイイ感じです。
揚げだし豆腐とおにぎりも良く合ってた。

MLBのオープン戦日本でやるんですな。
エキシビジョンで日本のチームと対戦したりお祭りですね。
興行的には日本にアピールするのもありなんでしょうな。
日本人メジャーリーガーも活躍してるしね。
メジャーリーグもNPBも一頃人気がたおちだったけど復帰してますね。
個人的にはメジャーより横浜が今年どうなるかだけどw

今日の夕飯は千切りキャベツとチキンステーキ。
またニンニク味噌漬けのチキンですわ。
フライパンで焼いて美味しく頂きました。
例によって油がのこるのでキャベツを炒めて頂きます。
いつもはバター炒めだけど今日はサラダ油。
これはこれでおいしいのです。

今週は天気が安定しないもよう。
気温も下がるとかやめてもう。

晴れ晴れ [2025年03月17日(月)20時23分]

今日は晴れ。
一転して快晴。
如何にも春の晴れ間。

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今日の富士山。
快晴で青空ではあるんだけど、富士山に雲がかかってしまってる。
北側の稜線の一部しか見えていない。
完全に富士山にまとわりつく雲で風が強いのが判る。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
久しぶりにオーソドックスに。
あと6種のピクルスと山ワサビ納豆。
ピクルスは一昨日のお総菜の残り。
制限あるけど色々食べるの楽しい。

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今日の昼飯はコンビニ弁当。
やみつきニンニク醤油の温玉唐揚げ丼を頂きました。
なんちゃって親子丼ですね、これ。
唐揚げは総てを制す。
偏ってるけどおいしいお弁当でした。

ここのところ立て続けに襲撃事件起きてますね。
やはりこの流れは安倍晋三元首相の襲撃あたりですかね。
あと簡単に人生すてて人をあやめようとするの、自暴自棄なのか。
配信者の事件後に、お金借りてる知り合いから返済が始まったとか
言う話をSNSで見かけましたね。
身に覚え有る人は戦々恐々になってるのかもね。

今日の夕飯は千切りキャベツとホタテバター。
ホタテに刻みネギいれてバターと醤油で。
厚揚げもあったので、こちらもネギいれてバター。
ネギ入れて醤油バターは正義ですね。
おいしい頂きました。

天気が安定しない。
と言うは春になれ~~