学園日誌

今日は雨のち晴れ。
天気が今日も不安定だったけど雨は朝だけ。
結構風が強かった。

馬入ふれあい公園にコスノビが居ると言うので行ってみる。
コスモスってこんなに成長するのかってお思った(^^;
いつもなんかしょぼいのしか見てなかったので。
バーダーの皆さん踏み台用意してました。
けど結局肝心のノビタキは現れず。

情報を仕入れたので、今度は舞岡公園へ。
一国から戸塚駅経由で結構近かった。
何時もの里山の方じゃ無い公園。
エゾビタキ、今年初で撮れました。
水浴びしてるところが撮れると良かったんだけど。

その後離脱して、辻堂のFILLモールへ。
ここにホームセンターがあるので今日見た踏み台とか探しに。
脚立の小さいので緑に塗装してるのがあった。
あとプラ製の踏み台はアストロプロダクツ製でした。
ひとまずモール内回って色々見て回って。
けど結局何も買わずに離脱。

その後なか卯を求めて彷徨う。
辻堂は駅の施設の中で、茅ヶ崎はどうかと。
ここもイオンモール内で諦めて平塚へ。
ほろチキ親子丼重を頂きました。
スキ家のカレーは良かったんだけど、こっちは今ひとつだった。
まあ美味しいですけどね。

それから本屋に寄って見て回って。
まだ時間が早かったので伊勢原のアストロプロダクツに行ってみた。
昼に見た踏み台があったけど、本当に使うのか考え見送り。
あと前に買ったロッドアンテナみたいなLEDライト探したけど無かった。
あれ滅茶苦茶便利でもう一本欲しかったのに。

夕飯は関本のはま寿司で。
昼が遅かったからそんな食べられないだろうと思ったけど普通に食べれたｗ
カツオがちょっと解凍しきれてなかった。
あと生しらす軍艦が値上がりしてた。
イカが美味し買ったです。

その後ウエルシアに寄って帰投。
ちょっと風邪気味なので早くねるよ。

今日は曇り時々晴れ一時雨。
途中ちょっと出掛けたけど、暑かった。
朝夕は結構涼しいと言うか寒い。

朝飯は山ワサビ納豆とごま昆布の佃煮。
あとはネギとエノキ入り卵焼き。
昔は朝からがっつりだったのですが、最近は軽め。
グラノラが高くなる前はグラノラ生活してたし。
まあ全体でカロリー考えてはいますが。

今週はちょっとまた体調くずしてた。
こう気温差があるときますね。
少し風邪ぎみなところもあるし。
薬のんで養生してたのですが。
インフルも流行ってるって言うし予防接種も考えないと。

昼飯はうどんを茹でて頂きました。
うどんのつゆはめんつゆで作ったよ。
ネギとエノキでシンプルに。
うどんスープと言うと薄口が多いけど、ほぼそばつゆｗ
まあ関東人ですから濃い口が良いのです。

午後はちょっと買物とか。
今日はポイント五倍デーなので小田百でお買いもの。
でも不要不急のものは買わなかったので少し金額抑えたよ！
でも猫の御飯色々かったらそっちでそこそこ。
まあ猫可愛いから仕方ないね。

夕飯は野菜サラダと焼き鮭。
あと茄子のお味噌汁。
茄子とシメジとネギとタマネギ。
お味噌のパックが一つ使い切り。
もっとお味噌汁は作るべきか。

明日はおでかけ。
天気良いといいな。

今日は曇り後晴れ。
昼間は良く晴れていた。
久々に快晴の天気。

今日の富士山。
背景に雲が広がってるけど富士山は全体が見えてた。
朝はまだ昨日の雲が残ってる感じですね。
昼になるとすっかり快晴の天気になるんだけど。
と言うか日が出るとやはり暑い。

今日の朝飯は千切りキャベツと焼鮭。
今回はアルミホイルを一回くしゃくしゃにしてみた。
そしたらやはり張り付きは起きなかったよ。
今回はしっぽの部分2きれ。
やっぱり鮭は美味しい。

9時になったらおでかけ。
地元のスーパーに仏花を買いに。
そしたら開店が9:30でちょっとまった。
お墓お参りして、あとは買物。
なんだかんだで午前中は潰れたわ。

ちょっと食欲が無かったのでお昼はうどん。
茹でたうどんにプチッと釜玉うどんでいただきました。
野菜は胡瓜まるごとをもろみ味噌で。
うどんとかも乾麺の方がいいかな。
その方が量を細かく調整できるもんね。
そう言えば今年素麺たべてなかった。

午後は自宅で作業。
途中ちょっと怠くなって昼寝してた。
横になると猫が添い寝してくれる。
と言うか単に腕枕が欲しいだけな気もする。
まあ休んだおかげで大分すっきりしたわ。

夕飯は野菜サラダと牛タンステーキ(ﾟ∀ﾟ)
あと残った肉汁でキャベツ野菜炒め。
牛タンステーキはちょっとお肉硬かった。
キャベツもなかなか消費してないなぁ。
やはり半玉買いで良いのかも。
何か他の料理考えるかな。

明日は秋晴れらしい。
でもまた真夏日も帰ってくるって言う。

今日は曇り一時雨。
午前はぽつぽつ振ったりしてた。
午後になって上がったけど1日どんより。

今日の朝飯は千切りキャベツと野菜トマト煮。
豚肩切り落とし肉と茄子、ピーマン、ネギ、シメジで、ホールトマトで煮込み。
トマトが賞味期限超えてたので早く消費せねばと(^^;
ちょっと塩味足らない感じだけどそれはそれで美味しかった。

何時も通りに早くねて早く起きて。
その後二度寝して起きたらなんと8時でした。
なんかこう涼しくなって身体の疲れが出たのかな。
ぐっすり眠れてすっきりはしたんだけど。
ちょっと最近また睡眠が安定していないしなぁ。

今日の昼飯はコンビニパン。
ブリトーチーズ2倍ハムと五種類のチーズを頂きました。
あと生ハム＆モッツアレラロールも。
ブリトーはハムとチーズだけで特にソースは掛かってなかった。
美味しいけどちょっとタンパクだったかな。
ロールパンは美味しかった。

午後は打ち合わせ。
今日はなんだかんだと時間かかった。
打ち合わせ後に小田百でお買い物。
特別に何か高い買いものしてないのにやはり結構な額。
もう物価高は戻らないのかなぁ…
あと駅弁フェアやってたけど、時期が時期だけにパスしたｗ

今日の夕飯はお総菜で。
串カツを買ってきたので千切りキャベツと。
やはりカツには千切りキャベツですよね～
ドレッシングでもいいけど、今日はキャベツにもソース。
大変おいしゅうございました。

明日は墓参り。
晴れるらしいから助かる。

今日は晴れ。
また気温あがって滅茶暑い。
いつまで暑いんだろうか。

今日は富士山見えなかった。
微妙に雲がかかって全くもって見えず。
なので昨日の夕方のシルエット富士山で。
朝飯はうどんを茹でてプチッとうどん釜玉で。
プチッとうどんは本当天才的だわ。

事務所のゴミ出しがあったので出勤時間くらいにおでけけ。
ゴミ出ししてから小田百でお買い物。
今日は30ポイントが付く日。
ガッサーのボックスが入荷してたので購入。
これでグラス3つ目になりますわ。

お昼は野菜サラダと山ワサビ納豆。
それにごま昆布の佃煮。
ちょっとアッサリ目にしたよ。
あとおやつの時間にスイカ食べた。
1/8カット買ってあったので。
熱中症対策ですわ(ﾟ∀ﾟ)

事務所で雑巾を使うんだけど、洗う手段がないのね。
と言うわけで家でサブ洗濯機で洗ったわ。
ミニ洗濯機以外と使えて二層式だけど便利なのよね。
洗濯機壊れた時に買ったのだけど色々使えていいわよ。
あと庭の木を少し剪定してた。
おかげで今日も熱中症気味_(:3｣∠)_

夕飯は千切りキャベツとアスパラベーコン。
アスパラとベーコンとエノキとシメジとネギとピーマン。
バターで炒めて醤油味。
ちょっと醤油多かったので汁は捨てた。
アスパラは新鮮なうちに食べると美味しいね。

きょうもばてばて。
早く寝て仕舞おう。