学園日誌

今日は晴れ。
雨は昨日一日で止んだ。
そして気温も上昇。

今日の富士山。
快晴の青空に真っ白雪冨士山。
少し北側に雲が湧いてるけど概ねクッキリ。
昨日の雨で決行雪が補充されましたね。
宝永山付近の地肌が完全に見えなくなってる。
良い感じで真っ白。

今日の朝飯は千切りキャベツとごはん。
挽き割り納豆とシャウスライスで頂きました。
オールブラン＋グラノラもあったのだけど牛乳が欠品。
昨日買って置くのを忘れてしまったので。
あと野菜たまご焼き。
ナス、タマネギ、ネギ、ニンジン、ゴボウ、シメジをサラダ油で炒めて、たまごでとじて。
美味しく頂きました。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
直火炙りのゴロッと叉焼チャーハンを頂きました。
これにツナたまごコーンサラダをプラス。
チャーハンは美味い！
シンプルだけど美味しいよね。

医療費控除の確定申告計算したのですが。
そういや生保からも支給があったということで。
計算したら還付金無しになったので提出見送り。
実際は食費やら医療費にならない経費もあるのでプラスじゃないんだけどね。
取りあえず一つは片付いた。

今日は帰りに小田百。
以前は週二回寄ってたんですが。
それでも主食の千切りキャベツが日持ちしないので。
そして夕方に寄るとつい見切り品を。
お肉はまだあるからパスして、お刺身(ﾟ∀ﾟ)

今日の夕飯は千切りキャベツとお刺身。
本マグロとイカのお刺身。
イカも何気に美味しいのです。
あとお総菜の牡蛎フライも頂きました。
そしてポテトサラダを。
スーパーのお惣菜定食。

無理矢理Windows11インスコ中。
逆に10より動作速い。

今日は雨。
気温も久しぶりに低い。
それでも先月に比べるとだいぶまし。

今日の朝飯は千切りキャベツとオールブラン＋グラノラ。
無脂肪乳いれてレンチン。
それからシャウスライス。
賞味期限越えてたけどまあ食べれる。
忙しくて料理してる時間無かったのもあるｗ

昨日は何時も通りに早く寝た。
今朝もだいたい同じ時間に起きたのだけど。
ついyoutubeのショート見てしまったら時間経ってたｗ
あんまり自室でyoutube見る事ないんだけどね。
おかげでばたばたしたと言う。

今日の昼飯はカップ麺。
セブンの関西風肉うどんBIGを頂きました。
これに五目稲荷おにぎりとツナたまごコーンサラダをプラス。
肉うどんは味もやさしくて良いですわ。
これと五目稲荷は良い具合でマッチする。
同じ麺でもうどんそばがやさしくていいですな。

昨日の夜なんか怠いなと思って。
輻射体温計で計ると37℃台越えてる。
脇だと平熱なんだけどね。
そして喉を図ると38℃越えてる。
免疫細胞が働いて熱出てるのだと思うけど。
一歩手前と言う感じでこういうときはとにかく寝る。
なので昨日は結構早めに寝た。

今日の夕飯は千切りキャベツと鶏の水炊き。
鶏手羽元、ハクサイ、ネギ、エノキ、あとゴボウ。
湯煮してぽん酢で頂きました。
ゴボウを湯煮したのも美味しかったですよ。
あと挽き割り納豆も頂きました。

体調第一で今日も早めに。
寒暖差激しいしこういうときは本当感染しやすいものね。

今日はどんより。
気温もちょっと下がる。
寒気が来ててまた寒くなるとか。

今日の朝飯は千切りキャベツとオールブラン＋グラノラ。
無脂肪乳いれてレンチン。
それから昨日の残りの冷食の唐揚げ。
やはり冷食のレンチン上手く行かないですな。
氷まで残ってたｗ

液晶タブレットを使ってますが。
なんかタブペンが調子悪いと言うか。
盤面から離してるけどまだくっついてるみたいな判定になる時があると言うか。
実害はそれほどないのだけど。
もしかするとワコムなのでドライバーかも。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
洋風おにぎりランチを頂きました。
これにツナたまごコーンサラダをプラス。
洋風おにぎりランチは色々少しずつ食べれて美味しい。
こう言うのがいいですね。

イランとイスラエルで戦争かぁ。
早速ガソリンの値段上がったそうですが。
そう言えばCRINKって言葉が出てきてるのね。
中国ロシアイラン北朝鮮のことだそうで。
アメリカ的に新しい枢機国ってことらしい。
時代繰り返す感強いしなぁ。

今日の夕飯は千切りキャベツと鱈ちり。
鱈の切り身、豆腐、ハクサイ、ネギ、シメジ。
これを湯煮してぽん酢で頂きました。
あと野菜炒め。
ナス、ネギ、ピーマン、シメジをサラダ油で炒めて。
プチッと鍋の寄せ鍋味で味付け。
最後にたまごを閉じて完成。
ナスがしんなりして美味しかった。

今日はまたなんか熱っぽい。
早く寝ることにしますわ。

今日は晴れ。
天気も良く気温もあがって気持ちいい。
でもまた気温下がるらしい。

今日の富士山。
今日は雲も無くくっきり。
段々とくっきり富士山が貴重な季節に。
雪はまだまだたっぷり残ってますね。
完全に溶けるのは7月くらいかな。

今日の朝飯は野菜サラダと焼き鮭。
昨日買っておいた甘鮭をガスレンジのグリルで焼いて。
鮭は美味しいですわ。
朝はシンプルにこれだけ。
お腹空いてないときは無駄に食べない。

今日の昼飯は氷花餃子で。
何ヶ月ぶりかにチョマーメンを頂きました。
滅茶値段があがっていましたよ。
ピリ辛なのは相変わらずで美味しかった。
今度は氷花餃子いってみますかね。

一段落ついたところで庭の掃除。
だいぶ片付いてきた。
不燃物をより分けて出せるようにして。
粗大ゴミはいつかまとめてださないとな。
あとは物置のなれはてと室内のゴミ。
なんとか片付けたいですな。

今日の夕飯は冷食の唐揚げ。
指示通りに暖めたけど冷たかった。
でも味は美味しかったよ。
あと挽き割り納豆。
それから茄子のお味噌汁。
シンプルに茄子とネギとワカメ。

この土日も忙しかった。
多少は休めたけど。

今日は晴れ。
朝方曇りだったけど日中は良い天気。
気温も上がって春まっさかり。

今日の富士山。
朝は綺麗に見えていたのですが。
写真撮るの遅くなったら雲がかかってしまった。
湿度と風がそこそこあるからか富士山の上長気流で雲ができるのね。
ここらへんも冬の終わりを告げているよう。

今日の朝飯はパスタ。
プレミアムパスタを茹でて創味のハコネーゼの混ぜるだけソース。
ペペロンチーノを和えていただきました。
パルメザンチーズとグリーンタバスコちょっと加えて。
それから暖めた冷や奴（？）
ざくダレかけていただきました。
それから挽き割り納豆。
タンパク質はこれで充分か。

朝はとにかくスゥエットの洗濯。
晴れたので天日干し。
ちょっと眠くなったので二度寝。
起きたらもう10時近く。
小田百に今週の食材を買いに行く。
帰りに事務所に寄って片付け。

今日の昼飯はマクドでテイクアウト。
N.Y. 肉厚ビーフ ペッパー&ビーフソテーセットをナゲットとスプライトで頂きました。
チキンの方は終わってしまったみたいで。
他の大きめのバーガーと違いがはっきりしないのあるけどｗ
でもこれまた美味しかったですわ。

午後は自室で作業。
暖かくて暖房とかも要らなかった。
部屋にいると猫がずっと甘えてくる。
歳とってから甘え方に磨きがかかってるわね。
猫と会話とか端から見ると結構アレですがｗ

今日の夕飯はﾌﾟｼ！
アサヒビールのワンサードを頂きました。
おつまみは、チキンステーキ味噌味、ビック焼き鳥ネギマ、男爵コロッケ。
炭水化物はラーメン作って頂きました。
チャルメラ醤油味、ネギとシメジを麺と一緒に茹でて。
メンマとチャーシューと卵を入れて頂きました。
乾麺もストックしておくといいかも。